Gejala Fisik dari Stress yang Jarang Anda Duga

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Gejala Fisik dari Stress yang Jarang Anda Duga 

Stres atau depresi sering kali muncul ketika seseorang dilanda persoalan berat, pekerjaan terlalu menumpuk dan adanya pertengkaran dengan orang yang disayang. Gejala-gejala ini mungkin sangat jarang disadari. Walau terlihat sangat sepele, tubuh dapat menunjukkan bahwa ada kemungkinan anda sedang dilanda stres atau depresi. Berikut 5 gejala stress awal yang jarang anda duga.

Kram Saat Menstruasi
Suatu penelitian yang dilakukan di Harvard University menemukan bahwa kram adalah salah satu gejala stres. Kram adalah salah satu aktivitas tubuh yang dikarenakan sebab hormon dalam tubuh tidak seimbang, sistem saraf sedang dalam keadaan tidak baik dan suasana hati sedang buruk.

Mimpi Aneh Atau Buruk
Rosalind Cartwright, PhD seorang profesor emeritus psikologi dari Rush University Medical Center berbicara bahwa seseorang yang sedang dilanda stres tidak akan tenang bahkan saat ia tertidur. Seseorang yang sedang mengalami stres akan sering terbangun dari tidur dan sering ia akan mengalami mimpi aneh dan mimpi buruk.

Pendarahan Gusi
Ketika hormon stres dalam tubuh bertambah, faktor ini dapat memicu pertumbuhan bermacam-macam bakteri pada tubuh dan bakteri tersebut bakal dengan sangat mudah menyerang kesehatan gusi dan gigi.

Jerawat
Stres dipercaya sanggup menambah peradangan di kulit yang dapat mendorong munculnya jerawat, komedo bahkan gangguan kulit lainnya.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Gejala Asam Lambung Secara Umum

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Gejala Asam Lambung Secara Umum

Seperti kebanyakan penyakit / gangguan kesehatan lain, asam lambung naik / Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) memiliki beberapa gejala yang harus diwaspadai dan dikenali agar penyakit tersebut tidak semakin parah. Berikut ini gejala asam lambung yang sering terjadi :

A. Perut Mual
Perut mual merupakan gejala yang paling umum. Rasa mual ini diakibatkan kondisi kadar asam dalam lambung yang lebih banyak dari yang seharusnya. Perut mual juga merupakan tanda sakit maag sehingga anda perlu mengetahui cara membedakannya. Ingat bahwa gejala maag tidak menimbulkan asam lambung naik ke tenggorokan. Perut mual ini juga membuat begah sehingga seakan-akan ingin mengeluarkan gas melalui mulut.

B. Sakit Tenggorokan
Sakit tenggorokan biasanya terjadi karena peradangan. Peradangan ini biasanya terjadi ketika seseorang mau terserang batuk dan pilek. Sakit tenggorokan juga bisa terjadi ketika asam lambun anda naik hingga tenggorokan. Anda akan merasakan sesuatu yang aneh terjadi pada tenggorokan.

C. Batuk
Saya pernah membahas mekanisme batuk pada halaman sebelumnya. Batuk merupakan mekanisme yang dilakukan ketika ada sesuatu yang menggangu khususnya di saluran pernapasan. Ketika asam lambung anda naik otomatis menggangu tenggorokan dan batuk berusaha untuk menghilangkan hal tersebut dengan batuk.

D. Mulut Terasa Pahit
Kadar asam yang naik hingga tenggorokan bahkan sampai ke mulut membuat mulut anda terasa pahit. Asam tersebut membuat selera makan seseorang menjadi berkurang, olah karena itu orang yang mengalami GRED sering kehilangan berat badan yang cukup signifikan.

E. Air Liur Melimpah
Sadar atau tidak, air liur merupakan gejala asam lambung yang paling umum. Air liur ini merupakan reaksi tubuh untuk mengatasi iritasi yang disebabkan oleh naiknya asam lambung. Air liur yang melimpah ini kadang juga cukup menggangu anda. Anda akan sering meludah karena air liur ini akan terasa asam ketika sudah terkontaminasi dengan cairan asam lambung.

F. Tenggorokan Membengkak
Iritasi pada tenggorokan bisa mengakibatkan pembengkakan. Pembengkakan pada tenggorokan ini membuat anda merasa sakit ketika menelan makanan. Usahakan makan makanan yang mudah dicerna ketika mengalami GRED. Hindari terlebih dahulu makanan padat yang keras agar tidak menambah sakit pada tenggorokan.

G. Nyeri Dada
Gejala asam lambung yang lain adalah nyeri pada dada. Dada anda terasa seperti terbakar dan rasanya tidak enak sekali. Nyeri di dada ini disebabkan asam lambung yang naik ke kerongkongan. Gejala ini sering dikira gejala penyakit jantung.

Memahami gejala-gejala tersebut penting dilakukan untuk melakukan pencegahan penyakit yang lebih berbahaya. Saran saya ketika anda mengalami salah satu atau beberapa gejala asam lambung tersebut silahkan berkonsultasi ke dokter anda.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Gejala Penyakit Disentri

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Gejala Penyakit Disentri

Penyebab Disentri, Jenis-jenis disentri dan Gejala disentri

Kata Disentri berasal dari bahasa Yunani, yaitu dys (=gangguan) dan enteron (=usus). Jadi pengertian penyakit disentri adalah penyakit pencernaan berupa infeksi usus atau radang usus yang disebabkan oleh bakteri, yang menyebabkan diare yang cukup parah. Perjalanan penyakit setiap penderita lebih bervariasi antara individu, dimana beberapa orang yang menderita penyakit disentri memiliki gejala ringan, sedangkan yang lain mungkin mengalami diare berat dengan atau tanpa muntah yang dapat menimbulkan risiko dehidrasi. Untungnya disentri dapat dengan mudah diobati dengan antibiotik dan obat antiparasit.penyakit disentri jika tidak diobati dapat menyebabkan dehidrasi yang parah.

Penyebab Disentri

Penyebab disentri yang paling umum dan sering dijumpai di masyarakat adalah tidak mencuci tangan, setelah menggunakan toilet umum atau tidak mencuci tangan sebelum makan. Cukup simple memang untuk penyebab disentri sebagai kasus klasik, tapi itulah kenyataan yang sering terjadi. Secara garis besar penyebab penyakit disentri sangat erat kaitannya dengan kebersihan lingkungan sekitar kita dan kebiasaan hidup bersih.

Jenis-jenis Disentri

Jenis penyakit disentri ini, dilihat dari bakteri yang menyerang tubuh manusia antara lain :
– disentri amoeba (amoebiasis), penyebabnya adalah bakteri entamoeba histolytica, mengakibatkan diare yang cukup parah.
Karena rusaknya dinding usus besar, sehingga mengakibatkan ulserasi (luka pada lapisan mukosa yang membentuk lubang ).
Amuba bisa eksis untuk jangka waktu yang lama di usus besar (kolon). Biasanya menyerang kepada anak-anak dibawah 5 tahun atau balita.
– disentri basiler, penyebabnya adalah bakteri shigella, escherichia coli enteroinvasif (EIEC),
Salmonella, campylobacter jejuni ( terutama pada bayi ). Untuk bakteri shigella perlu diwaspadai
karena ± 60% kasusnya termasuk berat dan dapat dirujuk ke rumah sakit serta mengancam jiwa.

Gejala Disentri

Gejala yang timbul pada penyakit disentri, antara lain :
– rentan waktu gejala disentri dapat bertahan antara 5-7 hari atau bahkan lebih lama
– penderita mengalami kram pada perut (kolik)
– penderita mengalami nyeri pada saat BAB/buang air besar (tenesmus)
– BAB yang disertai dengan lendir (mucus)
– BAB dengan tinja yang berdarah
– panas tinggi (39,5-40 derajat Celcius)
– muntah-muntah
– anoreksia
– terkadang disertai dengan gejala menyerupai ensefalitis dan sepsis
(kejang, sakit kepala, letargi, kaku kuduk, halusinasi).

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Jangan Abaikan Gejala Stroke Berikut Ini

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Jangan Abaikan Gejala Stroke Berikut Ini

Stoke bisa menyerang siapa saja, apalagi dengan gaya hidup yang tidak sehat akan lebih beresiko lebih besar terserang stroke. Bila tidak ingin stroke mengancam kesehatan anda, maka anda perlu mengetahui apa saja gejala datangnya stroke. Berikut  beberapa gejala tersebut :

Penglihatan Kabur
Stroke bisa menyebabkan kaburnya penglihatan atau bahkan hilangnya penglihatan pada satu mata. Timbulnya kebutaan mendadak pada satu mata ini adalah tanda anda harus segera ke dokter.

Kehilangan Keseimbangan
Jika tiba-tiba anda menderita vertigo atau sakit kepala sebelah, mual hingga muntah dan sulit berjalan lurus dan tegak, bahkan anda seakan ingin terjatuh saat duduk, maka itu tanda stroke.

Kesulitan Berbicara
Sulit mengeluarkan kata-kata karena lidah terasa kelu atau tidak bisa bekerja sesuai keinginan anda. anda tidak bisa mengucapkan kata dengan pelafalan yang benar secara tiba-tiba, maka 80% persen itu adalah gejala stroke.

Terasa Lemah di Lengan dan Kaki
Jika anda merasa lemas dan sulit menggerakkan salah satu lengan atau salah satu kaki anda maka itu adalah gejala stroke. Coba angkat lengan anda sekuat tenaga ke atas, jika kemudian turun sendiri, maka segeralah pergi ke dokter.

Jangan Pernah Menyepelehkan tanda – tanda tersebut bila anda tidak mau menderita stroke!

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!

Kenali Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini

Assalamualaikum Sahabat Nisrina
Kenali Gejala Penyakit Jantung Sejak Dini

Serangan jantung merupakan penyakit pembunuh nomer 1 di dunia menurut WHO, dari data tersebut diperoleh ditahun 2008 ada 7,25 juta orang meninggal akibat serangan jantung. Data tersebut membuat khawatir dan waspada setiap orang. Untuk itu perlu adanya pengetahuan tentang mengetahui gejala-gejala jika seseorang terkena serangan jantung.

Ciri-ciri orang yang terkena penyakit jantung

1.       Sakit pada bagian kepala jika terkena sinar matahari.

2.       Nyeri pada bagian dada.

3.       Sakit pada bagian tubuh, hal ini karena arteri tersumbat menimbulkan sakit pada bagian tubuh tertentu.

4.       Merasa lelah walaupun tidak melakukan aktivitas yang berat.

5.       Sesak nafas

6.       Penderita merasakan mual.

7.       Rasa cemas

8.       Pembemkakan pada bagian tubuh tertentu.

9.       Keringat keluar meskipun tidak melakukan olahraga atau aktivitas apapun.

Ciri-ciri diatas merupakan ciri-ciri seseorang terkena serangan jantung, akan tetapi jangan langsung disimpulkan ketika seseorang dengan gejala seperti diatas disimpulkan serangan jantung bisa saja penyakit lainnya yang mirip. Konsultasi atau periksa ke dokter sesegera mungkin agar dilakukan diagnosa lebih lanjut.

Semoga bermanfaat,
Baca Artikel menarik lainnya di -> http://nisrina.co.id/blog/
Nisrina Peduli Wanita!